Die Lebensmittelpyramide stellt das mengenmässige Verhältnis der unterschiedlichen Nahrungsmittelstufen dar. Diese unterschiedlichen Lebensmittelgruppen sollten regelmässig in den Menüplan einbezogen werden, so dass eine angepasste Zufuhr an Kalorien, Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen gewährleistet ist. Zudem zeigt die Lebensmittelpyramide auf, dass eine regelmässige körperliche Aktivität zum Wohlbefinden beiträgt.